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五个让爱情温度暖烘烘往心里去的小魔法

文/栩予 图/Shutterstock

五个让爱情温度暖烘烘往心里去的小魔法

感情最怕像烟火,来得快去的也快。分手的理由常听到的是「没当初的那种感觉了」不可否认的,这是正常的现象。但在携手同行的路上,即使有没有当初的感觉,但也有一些方式可以创造「心」的感觉。

心理学家Sternberg(1986)提出「爱情三元论」说明爱是由亲密、激情与承诺组成。感情初期「激情」高涨,对彼此的未知感到新鲜,两人互相吸引,当然也包括性吸引力,双方的感情温度很快会到达到高点。但到了中期,这些新鲜感不在,你连他屁股有几颗痣都知道得清清楚楚,当激情下降,亲密曲线若未上升,很容易会出现好像没感觉了、他好像没当初那幺喜欢我、我们在一起有些无聊只是很习惯有彼此在的感受出现。

如何维持亲密感?

方法见仁见智,但绝对不是只有晚上滚滚床,整天腻在一起到后来相看两讨厌这种事可做。几个开启往心里去的小魔法,让亲密指数加温。

1. 在每个月的纪念日写写字给对方。

来,打开你尘封已久的柜子,小时后朋友送的娃娃、礼物可能会丢掉,但那些上课传的纸条、用注音符号写的好笑卡片,是不是多年后都还会被收藏?

有些人在恋爱前几年会写上卡片,西洋情人节、七夕情人节、生日、圣诞节,总会把两人在一起的照片剪剪贴贴,做成一张张一本本的纪念卡片回忆满满,总是能让另一半收到时笑到嘴角缝裂到耳朵边,事后也是个很好的纪念册可以拿出来回味。

依据互惠原则,人们总是希望自己付出后,也期待可以得到回报。但是这些功夫不仅花时间也很靠个人天份,如果你的男友常抱怨手太大剪刀很难握、从小劳作就是别的女生帮忙做、美术天分跟毕卡索有得比,那实在很难为难彼此。

不用等到什幺大日子,每个月準备个可爱的名片小卡,写写字给对方吧。记录一下这个月发生了什幺特别的事、你在对方身上看到了什幺好的地方、你想要谢谢对方什幺、你有什幺想说的话但不好意思开口、你对彼此对关係有什幺期待,都是可以发挥的部分。小小一张你想要多写还没办法呢,花个十分钟回顾一下这三十天你们的曾经吧。

他/她是可以被训练的,不论写了什幺,都别忘记给他一个满满的拥抱。

五个让爱情温度暖烘烘往心里去的小魔法

2. 「今天怎幺样?顺利吗?」

每天花上几分钟听一听对方这天发生了什幺,这句话是个很好的开头。

「顺利吗」其实是个引导的话语,比起「你今天在干嘛」还好用。

让对方想想这天发生了什幺正向的事、值得开心的事,如果他今天脸衰衰的不太好,也就会自然而然的告诉你不顺利、他的不顺利是什幺,那幺你也能够听到更多他内心在想什幺。

「你今天在干嘛」的回应很常会是个直述句,流水帐的报告今天的行程和发生的事,但不一定有刺激让他想起什幺特别的事,由其有些人会把辛酸往肚子里吞,没特别挖还不一定会说。久了他不习惯说,你也不习惯听,可惜了想了解彼此的心意。学起来试着用用看吧。

3. 在生活中製造交集与创造心灵共振

身在人手一机的资讯时代,没事滑滑手机看看文章影片是多数人的日常。你会转贴给你的另一半吗?当你收到一则文章分享之后,你会依据内容给予回应吗?还是只是敷衍已读、或是用另外一个搞笑影片淹没一则则想要传递一些想法的讯息。

文章只是个媒介,重要的是「分享观点、给予回应」这段交流的过程。你从文章里面看到了什幺特别触动你的?与你的价值观相同或不同?什幺让你感到美?

心灵上的交流不用两个人好不容易乔出一个周末,花时间看一部两个小时的电影才可以,文字就是创造心灵交流的时刻。不要再抱怨他都不懂我了,想想你们价值观的讨论会在什幺时候出现?价值观每个人都不同,但绝不是只有在吵架时才能拿出来讨论的。

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4. 每年小旅行,感情加温

旅行是一种生活的方式,一起走一段相同的路,看见不同的视野。

每个人对于旅行的定义可能不一样,比如可以培养生活的能力、提供角色分工的机会、是种创造新鲜感的方式,有些人单纯想要放懒放烂转换生活好好休息。

旅行可以创造一些製造回忆的机会,一起选要住的旅馆民宿在玩乐了一天后激情相拥、吃不同的东西看不同的风景增加对生活对世界的热情、可以带领与被带领感觉到安心可靠、可以留下合影不至于被时间沖淡遗忘了美好的面容,这都是件很幸福的事。

别忘记问问对方,你认为旅行的意义和目的是什幺?

5. 为对方做一件专属的事

什幺事你会坚持为对方做,但你不会对别人做?给予对方一个专属的地位和荣耀吧。

我很佩服一位男子,他跟他女朋友开始交往后,第一次自告奋勇的提议想要帮她吹头髮,笨拙的问女孩要怎幺吹会比较顺,女孩又欣又喜的教了他之后,每晚他都拿着吹风机叫她过来。

女孩问「吹头髮那幺热那幺累,为什幺你要帮我吹头?」

男子说「我喜欢阿,而且我想做一件我可以为妳做的事。」

这种专属的亲密,还包涵着一种感谢。

这男孩古典制约学的真好,每当女孩吹头时,就会想到他,心理也会暖烘烘的。

感情不是靠感觉,是靠经营。

美好的是,从许多小事看见彼此的善良与真诚。

美好的是,能从生活中处处发现美和听见彼此的声音。

妳/你的爱情小魔法是什幺呢? 留下你的爱情小魔法吧!


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